けがの傷跡の回復にはこれを食べてね!

 

あなたにはこんな苦い経験
ありませんか??

 

仕事柄
はたまた気合を入れてヒールを履いて

駅やデパートの階段を降りていたら

 

ヒールが階段の滑り止めや
道端のマンホールの小さな穴
エスカレーターの溝にひっかかって

派手にずっけてしまった 😯 

 

ヒールに傷が付くだけでも
心のダメージが大きいのに

 

ひざ下を大きく擦りむいて流血
傷跡が残ったらどうしよ〜 😥  😥 

 

こんなパターンも

 

日頃は車ばかり乗ってるから
たまには運動不足解消のために

 

自転車にのるか!!

普段自転車に乗らないものだから
車道と歩道の段差に気づかず

 

段差につまずいて
自転車ごとずっこける 😯 

 

とっさに手をついたから
頭までは打たなかったものの

 

手には流血するほどの傷が
跡に残ってしまうな〜 😥 

 

どちらにも共通するのは
怪我の傷

年齢とともに
新陳代謝が落ちちゃうので

 

なかなか傷って治りにくいし
跡に残ってしまいがち

ほっといたら治るでしょうと
思ったけど

1年経っても治らない

 

って声を聞くこともあります 💡 

 

そんなときに
積極的に食べると良いのが
「タンパク質」

 

なぜ【タンパク質】??

 

それはね
人間の体の60〜70%は水でできてて
その次に多い約20%の成分が
「タンパク質」なの 😆 

筋肉や胃腸といった臓器
皮膚の組織からホルモン・血液まで

 

からだのほとんどをつくるのに
タンパク質が使われるんだよね 😆 

 

肌や皮膚といったものの再生にも
タンパク質が必要

良質なタンパク質
たくさんとることで

 

肌の回復力が早まり
いち早く元どおりの肌に
もどりやすいんです 😆 

 

じゃあ良質なタンパク質
って何?

 

というと
それは【ちくわ】

ちくわってからできてるから
高タンパク質

 

さらに低カロリーに低脂質なので
たくさん食べても太りにくいの!!

 

あなたの肌回復の味方
【ちくわ】です 😆 

 

練りものコンシェルジュ
「いずえり」こと出野恵梨でした 💡 


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